منتدى اوميجا

تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 829894
ادارة المنتدي تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى اوميجا

تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 829894
ادارة المنتدي تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 103798

منتدى اوميجا

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى اوميجا
هام جدا لكل الأعضاء : جميع المشاركات المطروحة فى منتدى اوميجا تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تمثل بالضرورة وجهة نظر الموقع ,,,,,,  ادارة المنتدى




    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور))

    merna2002
    merna2002

    نائبة مدير


    نائبة مدير


    انثى
    عدد الرسائل : 5432
    العمر : 58
    الهوايا المفضلة : القراءة
    البلد : تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) Egypt10
    كيف تعرفت علينا : غيرذلك
    نقاط : 10689
    تاريخ التسجيل : 01/10/2007

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) Empty تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور))

    مُساهمة من طرف merna2002 الثلاثاء 17 يونيو - 1:13



    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور))
    --------------------------------------------------------------------------------


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    تفضــلوو ..

    7
    7
    7
    7
    7
    7
    7
    7
    7

    التمرين الاول :


    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234177

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234260


    التمرين الثاني

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234300

    التمرين الثالث

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234353

    التمرين الرابع

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234450

    التمرين الخامس

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234496

    التمرين السادس

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234533

    التمرين السابع

    تمـارين لشـد البطن والخـصر .. للبـنات.. !! ((بالصـور)) 6793_1190234577



    تمنياتي لكـم بصـحة وعافية جـيدة





      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 22 نوفمبر - 12:11